Une méthode naturelle 🌱 UNIQUE et TRÈS EFFICACE 🔥, adaptée à TES besoins, pour ENFIN réussir à perdre du poids !
Un accompagnement en 1:1 pour prendre soin de toi naturellement 🌿, perdre du poids durablement ⏱, et retrouver ta vitalité 🌟.
6 mois ? 1 an ? 3 ans ? 5 ans ? ... 🤔
Contrairement à l'expression, de ce côté là, les années passent et se ressemblent !
Tu fais des efforts constamment, mais ton tour de taille ne diminue pas.
Tu as dû changer ta garde-robe et prendre 1 voire 2 tailles de plus... 💔
Ton corps ne te ressembles plus, tu ne le reconnais plus, tu ne l'aimes plus.
Et il te le rend bien : ballonnements, problèmes de digestion, aigreurs d'estomac, maux de ventre, constipation, ... 😬
Ça en vient même à impacter ton moral : maintenant tu ne vois quasiment tout le temps que le verre à moitié vide, tu as le moral à zéro et tu as l'impression de toucher le fond.
Tu as l'impression que tout part en cacahuète 🥜, aussi bien dans ton corps que dans ta tête ! 😠
Alors comme beaucoup de femmes, dans le but de te sentir mieux, tu t'es laissée piéger par des régimes totalement inefficaces 🚫 qui ne font que rendre les choses encore plus difficiles.
Tu as peut-être aussi testé des pilules ou des boissons "miraculeuses" qui n'ont eu aucun effet sur toi...
Tu as certainement essayé de faire plus de sport (peut-être même trop) et tu t'es aperçu que dès que tu en fait moins, tu reprends du poids immédiatement !
Tu as consulté des médecins, nutritionnistes, diététiciens et autres spécialistes sans succès.
J'ai certainement oublié de citer d'autres tentatives infructueuses que tu as glanés en tapant "comment perdre du poids rapidement" dans Google, sur Instagram ou dans les magasines féminins...
Mais le constat est là, tu n'as pas atteint tes objectifs (sinon tu ne serais pas là 🙄).
Ou même pire 🤭 ! Tu as pris du poids malgré tous tes efforts et tu ne comprends vraiment pas pourquoi ! 😖
Et maintenant, tu te rends compte des conséquences que cela implique sur ta santé physique et mentale... 😳
Parce que oui ! aujourd'hui :
💔 Tu es fatiguée de tout tester et de voir que les résultats ne sont pas à la hauteur de tes efforts.
💔 Tu ne sais plus par où commencer, tout est confus.
💔 Tu as perdu confiance en toi, tu te penses incapable d'arriver à perdre du poids et tu abandonnes rapidement toute nouvelle tentative.
💔 Tu penses qu'il n'y a pas de solution pour toi, que tes kilos en trop se sont installés pour toujours, que c'est une fatalité, que c'est ton corps, ton métabolisme, qui est comme ça !
Perdre du poids, ce n'est pas juste une histoire de "déficit calorique". 🔥
Perdre du poids, ce n'est pas juste "manger mieux". 🥗
Perdre du poids, ce n'est pas juste "bannir une certaine catégorie d'aliment de tes assiettes". ❌
Vraiment, pour perdre du poids, il faut prendre en compte d'autres facteurs tous aussi importants que l'alimentation.
Perdre du poids DURABLEMENT c'est :
répondre aux besoins naturels de ton organisme !
réparer tes dysfonctionnements intérieurs pour retrouver une harmonie globale.
Prenons l'exemple de ta voiture.
Pour qu'elle roule, tu lui mets régulièrement de l'essence !
MAIS... ce n'est pas parce que tu lui donnes la meilleure essence du monde qu'elle va rouler pour toujours ! 🚀
Si tu veux éviter les pannes, si tu veux qu'elle roule correctement, le plus longtemps possible, il faut aussi que tu :
contrôles les niveaux des liquides (huile, liquide de freins, liquide de refroidissement),
vidanges l'huile,
changes les filtres (à huile, à air),
changes les plaquettes de freins, les pneus, ...
Parce que si tu ne l'entretiens pas, au bout d'un moment, ta voiture ne rouleras plus ! Et tu auras beau mettre de l'essence, elle ne repartira pas. 🤨
Car le problème ne vient pas du carburant, ni de sa qualité... Le problème vient d'un manque d'entretien général qui impacte le bon fonctionnement global de ta voiture ! 🚙
Même si tu adoptes la meilleure alimentation possible (comme l'essence de ta voiture), ÇA NE SUFFIT PAS !
Il est impératif que tu l'entretiennes aussi et que tu :
nettoies les filtres (reins, foie, peau, ...),
élimines les déchets (les toxines),
limite les inflammations.
Si ton corps ne fonctionne pas correctement par manque d'entretien, tu auras beau faire tout ce que tu veux (faire attention à ton alimentation, faire 6 heures de sport par semaine, ...) tu continueras à prendre du poids (ou à ne pas en perdre !).
Et comme tu ne l'as jamais fait ou que ça fait très longtemps que tu n'as pas pris le temps de faire ton propre "entretien", il y a 3 étapes à mettre en place dès aujourd'hui pour que tu puisses ENFIN perdre du poids DURABLEMENT, tout en respectant ton corps !
C'est l'étape CRUCIALE qui permet d'identifier les véritables raisons qui t'empêchent de perdre du poids de manière durable.
Et cela peut être :
une carence en micronutriments (sels minéraux, vitamines, enzymes, ...),
une inflammation chronique,
un excès de déchets / toxines,
un déséquilibre de ton microbiote intestinal,
un sommeil de mauvaise qualité,
un foie encrassé et surchargé,
etc.
Après l'identification de tes dysfonctionnements "intérieurs", c'est l'heure de mettre en place les solutions naturelles qui t'aideront à les résoudre.
On établit ensemble un plan d'action sur 12 semaines, dans un ordre bien précis, car beaucoup de dysfonctionnements sont liés entre eux.
C'est à partir de ce moment là que tu pourras ENFIN changer les choses !
Pour qu'une perte de poids soit saine, naturelle et durable, elle doit être réalisée sur le long terme.
Ici l'objectif est de modifier ton hygiène de vie, ta façon de voir et de ressentir ton bien-être, pour ne jamais revenir en arrière et ne jamais reprendre les kilos que tu auras perdus.
🌟 C'est uniquement la mise en place et l'application de ces 3 étapes qui te permettront de perdre du poids DURABLEMENT et NATURELLEMENT ! 🌟
Tu auras accès à 4 séances de coaching individuel 1:1 avec moi.
Ces séances sont réparties de la manière suivante :
1 séance initiale pour identifier tes dysfonctionnements et établir ton plan d'action 💪 (que je t'enverrai par email),
puis 1 séance toutes les 4 semaines, pour faire le point, ajuster, modifier, ... selon tes ressentis, tes besoins, ton rythme. 👍
La durée des séances est d'1 heure.
Semaine après semaine, je te dis (et t'écris) ce que tu dois faire. Tu n'as pas de questions à te poser, chaque matin tu sais par quoi commencer ! 😉
Je sais que tu auras besoin d'être guidée et d'avoir des réponses à tes questions.
Alors je répondrai à TOUTES tes questions pendants toute la durée de l'accompagnement (4 mois).
Tu pourras me les poser par email, sms ou whatsapp. Je serai disponible pour toi 5j/7. 🗓
Pour tout comprendre et appliquer concrètement ma méthode.
En plus des séances de coaching individuel, tu as accès à de nombreuses vidéos, dans lesquelles tu trouveras les fondements de ma méthode, des explications claires et tous mes conseils ! 🌟
Ces vidéos 🎥 seront à ta disposition 24h/24, à vie.
Elles sont organisées autour de 6 modules, avec des bonus !
Module 1. L'URGENCE : vous reminéraliser.
🌟Comprendre l'importance des minéraux dans le fonctionnement de l'organisme et la perte de poids.
🌟Les boissons qui vous aideront à vous reminéraliser rapidement.
🌟Les aliments qui vous aideront à vous reminéraliser rapidement.
💝 BONUS : un petit carnet de recettes de boissons reminéralisantes.
Module 2. Les règles d'une alimentation saine.
🌟 Associer les bons aliments.
🌟 Reconnaître les aliments nocifs pour votre santé et savoir par quoi les remplacer.
🌟 Comprendre l'importance des fruits et des légumes.
🌟 Différencier l'alimentation crue et cuite, et les modes de cuisson à privilégier.
🌟 Appliquer l'alimentation plaisir : la règle des 80/20.
🌟 Comprendre l'importance du microbiote intestinal et comment en prendre soin.
🌟 Et qui dit « alimentation » dit aussi « non alimentation » ! si ça vous intéresse, on parlera ici de jeûne intermittent (avec aucune obligation de mise en place!).
Module 3. Nettoyages et éliminations des toxines
🌟 Découvrez les principaux émonctoires et leurs rôles (les reins, le foie, les intestins, la peau, les poumons).
🌟 Apprenez comment les nettoyer en douceur.
🌟 Découvrez les principales toxines présentes dans notre organisme et comprenez pourquoi ces toxines créent du surpoids.
🌟 Découvrez comment les éliminer.
💝 BONUS : une routine du matin à mettre en place facilement, à votre rythme.
Module 4. Le sommeil réparateur.
🌟 Découvrez les impacts du manque de sommeil et d'un sommeil de mauvaise qualité sur la prise de poids.
🌟 Mettez en place des actions simples et efficaces pour favoriser l'endormissement et avoir un sommeil réparateur.
💝 BONUS : une routine du soir à mettre en place facilement pour favoriser l'endormissement et le sommeil profond, à mettre en place si vous en ressentez le besoin.
Module 5. Les autres bonnes pratiques pour améliorer votre hygiène de vie
🌟 Comprenez l'importance de pratiquer une activité physique régulièrement (sans passer des heures à la salle de sport !).
🌟 Découvrez les bénéfices d'une respiration profonde (avec un exemple à intégrer dans la routine du matin).
🌟 Pratiquez la douche froide !
🌟 Ressentez les bienfaits de la connexion à la terre.
Module 6. Les Recettes (sous forme de fiches recettes)
🌟 Des recettes d'entrées.
🌟 Des recettes de plats principaux.
🌟 Des recettes sucrées pour les desserts ou les goûters.
🧡 Des recettes simples et rapides à préparer ! (je suis maman de 3 enfants, je n'aime pas perdre mon temps en cuisine!) 🧡
Ce programme est conçu pour aider les femmes à ENFIN perdre du poids définitivement, avec des solutions naturelles 🌿. Et ce programme s'adresse également à toutes celles qui veulent retrouver leur vitalité, mieux digérer, dire stop aux ballonnements, réduire leurs douleurs et leurs inflammations, mieux dormir.
La prise de poids (ou ne pas arriver à en perdre) est le signe d'un dysfonctionnement. Tout comme tout un tas d'autres signaux que nous envoient notre corps sans que nous sachions les décoder (la plupart du temps).
Alors à partir du moment où on commence à résoudre ces dysfonctionnements (ou dérèglements), ça entraîne des améliorations globales !
Non. Par contre, la grossesse est ULTRA déminéralisante, car pendant cette période, nous construisons la vie ! Te reminéraliser pendant cette période et pendant l'allaitement est donc le meilleur moyen d'apporter TOUS les sels minéraux ESSENTIELS et VITAUX pour toi et ton bébé. Je te recommande donc de suivre TRÈS RAPIDEMENT mon programme REMINÉRA'LiSE 💎.
Les résultats varient d'une personne à l'autre, mais la plupart des femmes que j'accompagne constatent une perte de poids saine significative, une augmentation de leur vitalité, une meilleure qualité du sommeil, une peau plus radieuse, une diminution des douleurs et une amélioration générale de leur bien-être.
Oui, des achats supplémentaires sont à prévoir. Tu peux partir sur un minimum de 85€, mais ce sera peut-être un peu plus en fonction des dysfonctionnements à résoudre. Cela pourra être pour l'achat de vitamines ou autres compléments (naturels je te rassure), ainsi que des infusions nettoyantes et détoxifiantes.
Tu auras accès au programme VITA'LiSE Perte de Poids aussi longtemps que celui-ci existera. Une fois que tu es inscrite, tu deviens un membre à vie de ma communauté. Cela signifie que tu pourras revenir et accéder à toutes les ressources du programme comme bon te semble.
Cet accompagnement est individuel et personnalisé. Il n'y a donc pas de contre-indication particulière, les solutions seront adaptées à tes problématiques.
Il va t'aider à perdre du poids naturellement, en douceur. Et il va aussi t'aider à améliorer ton bien-être de manière global.
Non, il n’y a pas de garantie ou de remboursement. Après voir accompagné de nombreuses femmes, je sais que ma méthode fonctionne et qu'elle va t'aider à perdre du poids durablement.
Tout à fait. Ce site est sur un serveur https ce qui te garantit une sécurité totale, que cela soit au niveau de la saisie de tes informations personnelles ou lors du paiement.
J'y répondrai avec plaisir dès que tu me l'auras envoyée à lise.burgaud@gmail.com.